Sta arrivando l’Estate e con il caldo, si sa, si suda di più e ci si lava più spesso del solito. L’igiene e la pulizia è una buona cosa in ogni periodo dell’anno naturalmente ma nella bella stagione usiamo più acqua del solito. Eppure c’è chi sostiene che usare lo shampoo troppo spesso non è una buona abitudine.

Negli anni si sono sprecati i pareri degli esperti sulla frequenza con cui bisogna lavare i capelli. Le tesi da sostenere sono sempre due: c’è chi sostiene che fare lo shampoo più di una volta a settimana sia sconsigliabile; altri, dichiarano che sia invece una buona norma.

Spesso i dermatologi consigliano che due o tre lavaggi a settimana siano più che sufficienti. Fare lo shampoo di frequente è diventata una norma comportamentale occidentale a partire dagli anni sessanta.

L’accumulo di sebo, la sostanza che rende i nostri capelli oleosi e grassi, sulla cute è oggi considerato poco igienico e, a dirla tutta, abbastanza disgustoso. La frequenza con cui lavare i capelli dipende comunque molto dalle caratteristiche di ognuno di noi e dalle nostre esigenze.

Il nostro organismo, è noto, produce il sebo in quantità più che sufficiente per idratare pelle e cute. In caso contrario, l’epidermide secca si staccherebbe e i capelli si spezzerebbero. Il problema che molti cercano di risolvere è quello dell’accumulo di sebo. Un eccesso del genere può, infatti, essere fra le cause di acne e dermatiti.

Per scongiurare gli accumuli di sebo, un buon numero di esperti consiglia di fare lo shampoo ogni volta in cui i capelli sono unti. Ciò varrebbe a dire una volta ogni due giorni più o meno. Differentemente, altri credono che eliminando il sebo così di frequente, si stimoli il nostro organismo a produrne di nuovo, accelerando, di fatto, la frequenza degli accumuli.

Il punto è che una risposta conclusiva non esiste e la frequenza con cui fare lo shampoo dipende prima di tutto dalle caratteristiche soggettive di ogni persona: dal tipo di capello e dall’attività delle ghiandole sebacee.

I soggetti con capelli ricci e folti, per esempio, avranno meno esigenza di lavarli. Differentemente, chi ha capelli molto fini li vedrà unti con più facilità, in questo caso uno shampoo in più non fa male. L’importante è utilizzare dei prodotti di qualità. Scegliere lo shampoo adeguato per i vostri capelli è fondamentale per la loro igiene e brillantezza.

In conclusione, decidete voi quante volte lavarvi i capelli, utilizzando prodotti adatti alle vostre caratteristiche. L’importante è lavarsi, per il proprio bene e per chi vi circonda.

Se comunque riscontrare pruriti o irritazioni, consultate il vostro medico. Vi saprà consigliare dei prodotti specifici e meno aggressivi per la vostra cute.